Minha evolução!

sexta-feira, 17 de abril de 2009

E a queda continua...

Flores!! Estava morrendo de saudade do meu cantinho, mais tenho trabalhado tanto, que o tempo está me faltando. Ainda voltei para o curso de inglês, então tenho chegada hiper cansada em casa. Estou na caminhada, e a cada dia me sinto melhor! Estou tomando o complexo vitamínico e o complexo b direitinho, regurlarmente! Preciso dar um fim nesta minha queda de cabelo, já estou ficando com o cabelo super ralo! Estou bastante preocupada com isso! Será que quanto tempo mais vou ficar com essa queda de cabelo? qual a duração em média mesninas, vocês sabem? Pulei a cerca agora na Páscoa, quam disse que consegui resitir aos chocolates? Eu não consegui!!!! Pulei a cerca, mais foi um pulo bem dado, agora Já voltei a rotina e já não quero mais os chocolates! Minha alimentação está indo bem, procuro comer legumes e verduras a comer carboidratos, sempre como proteínas também. Agora de vez em quando como uma besteirinha mais moderadamente. Esse mês a perda não foi tão grande, mais dentro do esperado! Estou pretendendo entrar pra academia ainda esse mês, a idéia já está amadurecida e vou por em prática, mais volto pra contar pra vocês! MINHA ALTO ESTIMA ESTÁ NAS ALTURAS!!!!!!!